11月23日、クロスフィットモトマチベイは4周年を迎えます。

長年クロスフィットを継続されている方、今年から始められた方、全てのメンバー様のおかげで迎える4周年です。

皆様の成長に合わせて、日々のプログラム内容も少しずつ難易度が上がってきています！

「この回数だったら少し重さに挑戦してみようかな」「この部分だけRx’dで頑張ってみようかな」

今の自分に合った負荷を見極めてチャレンジするメンバー様が増え、活気あるクラスとなっています。

こうして迎える4周年、今年は11月25日（土曜）に

4周年記念Throwdown & Party の開催が決定いたしました！

Throwdownはメンバー様をチーム分けしての対抗戦となります。

「私の1rep、1秒がチームの得点に」「私の応援が頑張っている仲間のチカラに」、総力戦で頑張りましょう‼

そしてThrowdown後はPartyを開催いたします。

ワークアウト後なので、しっかり栄養を摂って頂けるようお食事・お飲み物は用意いたしますが、

各自何か1品、お持ち寄りください。（食べ物・飲み物・おつまみ・おやつ、何でもOK）

ただいまモトマチベイのフロントにて参加受付中です。

※Throwdownはモトマチベイ・メンバー様対象。

※Partyはモトマチベイ・メンバー様及びそのご家族・ご友人の同伴も受付ております。（3,000¥/人）